Ragazzi, scusate se mi intrometto in questo thread, ma leggendo il titolo mi sono sentito proprio chiamato in causa. È da un mese che ci provo, davvero, con tutta la voglia di cambiare, ma niente, zero progressi. Mi sta crollando tutto l’entusiasmo che avevo all’inizio. Ho iniziato a camminare ogni giorno, cerco di mangiare meno schifezze, ho anche scaricato un’app per contare le calorie, ma la bilancia non si muove di un grammo. Anzi, a volte mi sembra pure di essere peggiorato! Non so, magari sto sbagliando qualcosa di fondamentale? Tipo, forse non cammino abbastanza o magari non capisco bene cosa dovrei mangiare. Ho provato a cercare consigli online, ma c’è così tanta roba che mi sento ancora più confuso. Qualcuno di voi ha passato un momento così, con zero risultati dopo settimane di sforzi? Come ne siete usciti? Perché io inizio a pensare che forse non sono fatto per questo percorso, anche se non voglio mollare. Però è dura, davvero dura, quando ti impegni tanto e non vedi niente di concreto.
Un mese e ancora nessun progresso... dove sto sbagliando?
- Autore discussione Arenxo
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