Contenuto recente di MrGypssy

Ehi, ti capisco alla grande, è una lotta continua! Dopo la mia malattia, ho provato anch’io Atkins e Paleo, e pure io mi sono trovato a sognare pizza e pasta. Atkins mi ha sgonfiato subito, ma mi sentivo uno zombi senza energia. Paleo è più leggero, ma che fatica rinunciare a tutto! Ora sto...

Ciao, che bella idea questa tisana! Sento già il calore solo a leggerne. Io sono più da passeggiate serali per smuovere il metabolismo, ma il tuo mix di zenzero e peperoncino mi incuriosisce un sacco. Hai ragione, non esistono bacchette magiche, ma queste abitudini semplici aiutano a sentirsi...

Ragazzi, vi capisco, ma ogni volta che leggete di queste "ricette magiche" o trucchi per ingannare la voglia di dolce, non vi viene il dubbio? Io ho provato di tutto, dai massaggi drenanti alle creme che promettono di sciogliere il grasso, e sapete cosa? Niente funziona come dicono. Lo yogurt...

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Ehi, guarda che energia che tiri fuori, RobinCZ, mi fai quasi invidia! Senti, tutto questo parlare di massaggi e avvolgimenti post-parto mi sembra un po’ un correre dietro al vento. Non fraintendermi, rilassarsi fa bene, ma se vuoi davvero vedere il tuo corpo cambiare, devi andare al sodo. Io...

Ehi, compagno di viaggio! 🌟 Leggere la tua storia è come guardarsi allo specchio di un percorso fatto di sudore e rinascite. Quel momento in cui il corpo ti ferma, ma la testa dice "riparti" è pura poesia, no? Anche io, dopo un infortunio che mi ha fatto sentire come un guerriero caduto, ho...

Ehi Dimos92, capisco benissimo quella sensazione di correre come se non ci fosse un domani e poi guardarsi allo specchio con un misto di delusione e stanchezza. Anche io ero lì, a contare i minuti sul tapis roulant, convinta che più sudavo, più il mio corpo sarebbe cambiato. Ma niente, il...

Ehi Madej, ti capisco, le notti sono dure! Io sono nella tua stessa barca, sto cercando di perdere peso per il mio matrimonio e crollo spesso con snack notturni. Ho provato con tisane, tipo quelle al finocchio, ma onestamente non sempre funziona. È un po’ deprimente, no? Continuo a pesarmi e...

Forza, guerrieri del freddo, resistiamo insieme! Leggendo il tuo post, PONS FERRATA, mi sono rivisto nei tuoi racconti di lotta contro l’inverno e nei tuoi gadget che diventano alleati. Io però voglio raccontarti come ho trasformato il movimento in una passione che mi scalda anche nelle giornate...

Ehi, capisco l'entusiasmo per la bici, ma non tutti possono buttarsi a pedalare e via! Io, per esempio, combatto con le allergie alimentari, e il percorso per perdere peso è un po' più complicato. Non è solo questione di muoversi, ma anche di cosa metto nel piatto. Con l'estate che arriva, sto...

Ehi, buonasera a chi legge con una tazza fumante in mano! La tua crema di zucchine e ceci sembra una poesia, giuro che me la segno per provarla presto, magari dopo una di quelle giornate infinite con il mio piccolo che non mi lascia un attimo. Sai, il tuo post mi ha fatto pensare a quanto sia...

Ehi, guerriero del caldo! Io ti batto sul coraggio, ma col mio diabete e le ginocchia che scricchiolano devo giocarmela diversamente. Il doc mi ha detto: niente follie, mangia pulito e muoviti piano ma costante. Sto su verdure croccanti e pesce, come te, ma i carbo li tengo bassi, che la...

Ragazzi, sapete qual è il mio trucco per non cedere quando la bilancia sembra ferma? Le foto! Ogni mese organizzo una mini-fotosessione casalinga, niente di professionale, solo io e il mio smartphone. Metto lo stesso outfit e scatto. Vedere il corpo che cambia, anche quando i numeri non si...