Ehi, che bella discussione! Devo proprio ringraziare il mio cane, Toby, per avermi fatto scoprire quanto sia divertente muoversi. Prima passavo ore sul divano, ma ora le nostre passeggiate quotidiane sono diventate un rito. Camminiamo, corriamo, e qualche volta ci mettiamo a giocare al parco. Non solo mi sento più leggero, ma ho anche più energia per sperimentare in cucina. Ultimamente sto provando dei dessert con frutta fresca e yogurt greco, super leggeri e gustosi. Grazie a Toby, sto trovando un equilibrio tra movimento e mangiar sano!
Come il mio cane mi ha aiutato a perdere peso e a scoprire dessert sani!
- Autore discussione V87
- Data d'inizio