Sotto un cielo di stelle, la notte mi chiamava con il suo canto di cibi consolatori. Ma ora, sogno di trasformare queste ore in un rituale di cura. Sto provando a sostituire i miei spuntini notturni con una tisana calda di finocchio, che calma la mente e il corpo, perfetta anche per il mio metabolismo lento. Aggiungo una manciata di mandorle, un tocco di dolcezza naturale. Qualcuno ha altre idee per rendere le notti un abbraccio di benessere? Condividete, vi leggo con il cuore aperto.
Stelle e sapori: trasformare le notti in rituali di benessere
- Autore discussione Sedan
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