Ragazzi, non so nemmeno da dove cominciare. Ho fatto un'altra sessione foto ieri, sperando di vedere qualche cambiamento evidente, ma niente... mi sembra di essere sempre allo stesso punto. Sto seguendo le ricette che condividete qui, cerco di mangiare sano, con tante verdure e proteine, ma i numeri sulla bilancia non si muovono e le foto non mostrano grandi differenze rispetto a un mese fa. È frustrante, sapete? Mi ero prefissata di avere un aspetto più definito per questa sessione, ma guardo gli scatti e mi sembra di non aver fatto progressi. Qualcuno di voi ha mai avuto questa sensazione di stallo? Come fate a ritrovare la motivazione quando i risultati non arrivano? Ho bisogno di un consiglio, perché sto davvero perdendo la spinta...
Un'altra sessione foto, ma i progressi sembrano fermi...
- Autore discussione Stratum
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