Ehilà, capisco bene il tuo umore, anch’io a volte mi sento un po’ giù nonostante l’entusiasmo per l’estate che si avvicina. Mangiare crudo è una scelta che sto portando avanti con mio marito, e devo dire che il suo supporto mi sta salvando nei giorni più pesanti. Pure noi abbiamo un balconcino con qualche piantina, e raccogliere qualcosa di nostro dà una soddisfazione diversa, no? Oggi abbiamo provato a mischiare i cetrioli con delle fragole del mercato vicino casa, un filo d’olio e un pizzico di sale. All’inizio ero scettica, pensavo che frutta e verdura insieme sarebbero state un disastro, ma alla fine ci ha sorpreso: fresco, leggero, e quel contrasto dolce-acido ci ha tirato su. Mio marito insiste che dobbiamo sperimentare ancora, magari con le pesche come dicevi tu, o persino con dell’anguria per rendere tutto più estivo. Lui è quello che mi sprona a non mollare, soprattutto quando mi fisso con l’idea che il crudo sia solo insalata e basta, e mi ritrovo a dubitare che funzioni davvero per perdere peso. A volte penso che sia troppo semplice per essere efficace, ma poi vedo che i pantaloni mi stanno meglio e mi ricredo. Tu come ti trovi con queste idee? Il tuo balcone ti sta dando altre ispirazioni? Magari condividere queste piccole vittorie col tuo partner potrebbe aiutarti a vedere il lato positivo, come succede a me. Fammi sapere, che confrontarsi è sempre un aiuto in più!
