Ehi, ciao a tutti… o forse meglio dire “aiuto”? Non so bene come iniziare, mi sento un po’ a disagio a scrivere qua. Insomma, la domanda del titolo mi frulla in testa da un po’, ma mi vergogno quasi a chiederlo: bere tanta acqua può davvero fare la differenza per perdere peso? So che sembra una sciocchezza, però sono in una situazione in cui ogni centesimo conta e non posso permettermi diete costose o abbonamenti in palestra. Cerco qualcosa di semplice, tipo esercizi da fare a casa senza attrezzi o magari trucchi con cibi economici che non mi facciano sentire sempre affamato. Io per ora sto provando a bere di più, tipo due litri al giorno, e mi sembra di avere meno fame, ma non so se è solo una mia impressione. Qualcuno ha consigli per chi come me deve stare attento al portafoglio ma vuole comunque provarci sul serio? Grazie, davvero… mi sento un po’ perso!
Mi vergogno a dirlo… ma l’acqua può davvero aiutare a dimagrire? Cerco consigli economici!
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