Ehi, capisco la frustrazione, il corpo a volte sembra fare di testa sua! Io ho iniziato a perdere peso per consiglio del medico, ero a rischio diabete e ipertensione. Non è stato facile, ma da quando ho buttato giù un po' di chili, dormo meglio e mi sento meno stanco. Il sonno incide tantissimo, prova a regolarlo e vedrai che il corpo inizia a "collaborare". Forza, un passo alla volta!
