Scusate se mi intrometto così, ma sono un po’ in crisi e ho bisogno di un consiglio. Sto cercando di prepararmi per la mia prossima fotosesione, che ormai è diventata una specie di rituale per me. Ogni tot mesi mi faccio scattare delle foto per vedere i progressi, e devo dire che mi aiuta tantissimo a restare motivata, soprattutto nei giorni in cui vorrei mollare tutto. Però adesso mi trovo a un punto in cui non so bene cosa scegliere tra casa e palestra, e mi sento un po’ persa.
A casa ho il vantaggio di potermi organizzare come voglio, senza dover correre dietro agli orari o sentirmi in imbarazzo se sbaglio qualche movimento. Ho iniziato a fare un po’ di esercizi tranquilli, tipo stretching o sequenze che mi rilassano e mi aiutano a concentrarmi sul corpo, ma non so se bastano per ottenere quel tono che vorrei mostrare nelle foto. Ho anche poco spazio, e a volte mi sembra di non riuscire a spingermi al massimo. Mi manca quella sensazione di “impegno totale” che forse troverei in palestra.
Dall’altra parte, la palestra mi attira perché ci sono attrezzi che a casa non potrò mai avere, e magari anche qualche corso che mi spingerebbe a dare di più. Però mi spaventa un po’ l’idea di non sentirmi a mio agio, o di perdere tempo negli spostamenti quando potrei semplicemente iniziare subito sul tappetino in salotto. Inoltre, non sono una super esperta, e ho paura di non sapere da dove cominciare senza fare pasticci.
Insomma, scusate il papiro, ma sono davvero indecisa. Voi come fate? Cosa vi aiuta di più a vedere risultati, soprattutto se avete un obiettivo preciso come il mio? Casa o palestra per prepararmi al meglio? Grazie mille a chi avrà la pazienza di rispondermi, mi sento un po’ una scema a chiedere, ma ho bisogno di un vostro parere.
A casa ho il vantaggio di potermi organizzare come voglio, senza dover correre dietro agli orari o sentirmi in imbarazzo se sbaglio qualche movimento. Ho iniziato a fare un po’ di esercizi tranquilli, tipo stretching o sequenze che mi rilassano e mi aiutano a concentrarmi sul corpo, ma non so se bastano per ottenere quel tono che vorrei mostrare nelle foto. Ho anche poco spazio, e a volte mi sembra di non riuscire a spingermi al massimo. Mi manca quella sensazione di “impegno totale” che forse troverei in palestra.
Dall’altra parte, la palestra mi attira perché ci sono attrezzi che a casa non potrò mai avere, e magari anche qualche corso che mi spingerebbe a dare di più. Però mi spaventa un po’ l’idea di non sentirmi a mio agio, o di perdere tempo negli spostamenti quando potrei semplicemente iniziare subito sul tappetino in salotto. Inoltre, non sono una super esperta, e ho paura di non sapere da dove cominciare senza fare pasticci.
Insomma, scusate il papiro, ma sono davvero indecisa. Voi come fate? Cosa vi aiuta di più a vedere risultati, soprattutto se avete un obiettivo preciso come il mio? Casa o palestra per prepararmi al meglio? Grazie mille a chi avrà la pazienza di rispondermi, mi sento un po’ una scema a chiedere, ma ho bisogno di un vostro parere.
