Ragazzi, scusate, ma ste storie di sudare chili via mi fanno saltare i nervi. Il vero detox non è starsene chiusi a bollire! Provate un frullato verde: spinaci, mela, zenzero e un po’ di limone. Pulisce dentro, dà energia, ma occhio, non esagerate coi succhi, che lo zucchero naturale può fregare. Qualcuno ha ricette detox da passare?