Ragazzi, questa sfida è un'occasione d'oro per tornare alle basi! Seguendo il paleo, sto eliminando cibi processati e mi sento già più energico. Per esempio, oggi ho preparato un’insalata di spinaci con salmone grigliato e avocado: semplice, nutriente e super saziante. Qualcuno ha idee per snack paleo da portare al lavoro? Forza, un passo alla volta e ci trasformiamo!
