Ragazzi, oggi voglio condividere un piccolo passo avanti. Dopo la separazione, sto provando a cucinare piatti più leggeri per sentirmi meglio con me stesso. Ieri ho fatto un’insalata di quinoa con verdure grigliate e un filo d’olio: semplice, ma mi ha dato una bella energia. Non è solo questione di peso, ma di ritrovare un equilibrio. Qualcuno ha ricette facili da provare?
Ricominciare da me: il mio percorso con piatti leggeri dopo la separazione
- Autore discussione Partyzant_z_buszu
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