Ragazzi, sapete qual è la svolta col paleo? Quando hai voglia di affogare i dispiaceri nel cibo, prendi una mela o un pezzo di carne grigliata. Non è solo cibo, è come dire "ce la faccio" senza crollare. Oggi ho fatto un’insalata con noci e salmone, e mi sento un leone! Voi come tenete a bada gli attacchi di fame nervosa?
Mangiare paleo per dire addio agli sfizi emotivi!
- Autore discussione Jenoir
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