Motivazione e Obiettivi

Spazio per condividere motivazioni e stabilire obiettivi di perdita di peso.
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I giorni di digiuno: un respiro per il corpo e l’anima
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Anushku
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Passo dopo passo: il mio percorso verso un me più sano
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Patryk_698
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Dimagrire con un sorriso: la mia avventura con TRX e allenamenti casalinghi!
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Dopke
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Mangiare con calma mi ha cambiato la vita: voi ci avete mai provato?
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xy91
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Basta scuse: anni di workout a casa e ancora non vedo la fine, voi come tenete duro?
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a(lorraine)ca
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Aiuto, non riesco a migliorare i tempi del mio marathon con questi allenamenti a casa!
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itr83
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Verso il mio giorno speciale: piano e motivazione per sentirmi al top!
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manolito_1
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H
Ballare per dimagrire: la mia storia di gioia e movimento!
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Dr.Clang
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La mia esperienza con la dieta mediterranea: ricette leggere con pesce e verdure
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unsafeptr
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Viandante in cerca di equilibrio: il mio cammino tra sapori e sentieri
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robi322
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K
Ho perso la motivazione... Idee per ritrovarla con nuove abitudini sane?
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traffordboy
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Nuotare per dimagrire: funziona davvero o è solo fatica sprecata?
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pccvspw999
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Mangiare sano con allergie: come diavolo faccio a contare tutto senza morire di fame?
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unsafeptr
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Condividere la primavera in gruppo: come le lezioni di zumba e pilates mi tengono motivato
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nestvaran
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Basta con le scuse: come il ciclismo mi ha salvato dalla fame nervosa!
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janiky2
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Ok, ci provo ancora: consigli per resistere alle tentazioni?
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goggo
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Caro corpo, ti preparo per volare: i miei obiettivi tra sport e alimentazione
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lote88
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Sempre le solite insalate noiose per pranzo, qualcuno ha idee per chi ha allergie?
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Westyguy
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Dormire bene per sentirsi leggeri: cosa dice la scienza?
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majk-poz
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La mia trasformazione con la paleo: idee e ricette per iniziare!
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ryongsong
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